در دنیای امروز که پذیرش و دوست داشتن خود به یک اصل تبدیل شده است، هنوز برخی موضوعات به‌طور عمومی مورد بحث قرار نمی‌گیرند. یکی از این موارد، نوک سینه فرورفته است. بسیاری از افراد ممکن است احساس ناراحتی کنند و از صحبت درباره این مسئله اجتناب نمایند. اما چرا نوک سینه دچار فرورفتگی می‌شود؟ این موضوع در میان بخش قابل توجهی از مردم دیده می‌شود و بسیار رایج‌تر از آن چیزی است که تصور می‌کنید. در این نوشته، به بررسی علل نوک سینه فرورفته، روش‌های درمانی آن و همه چیزهایی که باید در مورد آن بدانید، می‌پردازیم.
نوک سینه فرورفته چیست؟
نوک سینه فرورفته به وضعیتی گفته می‌شود که در آن، به جای اینکه نوک سینه به‌طور طبیعی از سطح آرئول (هاله دور سینه) بیرون بزند، به داخل کشیده شده یا صاف می‌شود. این حالت ممکن است از بدو تولد وجود داشته باشد یا در طول زندگی ایجاد شود.
دلایل
دلایل متعددی می‌توانند باعث ایجاد نوک سینه فرورفته شوند که برخی از آن‌ها شامل موارد زیر هستند:
- عوامل ژنتیکی: یکی از شایع‌ترین علل نوک سینه فرورفته، عوامل ژنتیکی است. افرادی که در خانواده خود سابقه این عارضه را دارند، بیشتر در معرض آن هستند.
- کوتاهی بافت همبند: در برخی افراد، بافت‌های همبند کوتاه شده و باعث کشیده شدن نوک سینه به داخل می‌شوند.
- تغییرات هورمونی: تغییرات هورمونی که در دوران بلوغ، بارداری یا یائسگی رخ می‌دهند، ممکن است باعث فرورفتگی نوک سینه شوند.
- آسیب به نوک سینه: جراحی‌های پستان، تروما یا مشکلات شیردهی پس از زایمان می‌توانند باعث تغییراتی در نوک سینه شوند و منجر به فرورفتگی آن گردند.
- سرطان پستان: در برخی موارد، وجود توده‌های سرطانی در سینه می‌تواند با فشار به مجاری شیری باعث فرورفتگی نوک سینه شود.
- بیماری پاژه پستان: این بیماری نادر نوعی سرطان پستان است که می‌تواند علائمی همچون قرمزی، التهاب و فرورفتگی نوک سینه را ایجاد کند.
نکته مهم: اگر نوک سینه شما به‌طور ناگهانی دچار فرورفتگی شد یا همراه با علائم دیگری مانند درد، ترشح یا تغییر رنگ بود، بهتر است با یک پزشک مشورت کنید.
روش‌های درمان نوک سینه فرورفته
۱. روش‌های غیرجراحی
در مواردی که فرورفتگی نوک سینه خفیف است، روش‌های غیرجراحی ممکن است مفید باشند:
- استفاده از دستگاه‌های کششی: برخی از دستگاه‌های مخصوص می‌توانند با اعمال مکش به بیرون کشیدن نوک سینه کمک کنند.
- کرم‌های موضعی: در برخی موارد، کرم‌های هورمونی می‌توانند موجب تغییراتی در بافت همبند شوند.
- تمرینات فیزیکی: برخی از ماساژها و تمرین‌های مخصوص ممکن است در برخی افراد تأثیرگذار باشند.
راه‌حل دائمی: این روش‌ها ممکن است موقتی باشند و در بسیاری از موارد، برای نتایج دائمی، جراحی پیشنهاد می‌شود.
۲. جراحی اصلاح نوک سینه فرورفته
جراحی اصلاح نوک سینه فرورفته یکی از رایج‌ترین و مؤثرترین روش‌ها برای درمان دائمی این مشکل است.
مراحل جراحی:
- این جراحی معمولاً تحت بی‌حسی موضعی انجام می‌شود.
- جراح، بافت‌های کوتاه همبند که باعث کشیدگی نوک سینه به داخل شده‌اند را آزاد می‌کند.
- در برخی موارد، مجاری شیری قطع می‌شوند که می‌تواند روی شیردهی تأثیر بگذارد.
- ناحیه عمل با بخیه‌های ریز بسته شده و بانداژ می‌شود.
مدت زمان عمل:
این جراحی معمولاً ۲۰ تا ۳۰ دقیقه طول می‌کشد و بیمار می‌تواند همان روز به خانه بازگردد.
دوره نقاهت:
- بازگشت به کار: اغلب بیماران ۲ روز پس از جراحی می‌توانند به کار خود بازگردند.
- مراقبت از زخم‌ها: بیمار باید ناحیه جراحی را روزانه ضدعفونی کرده و پانسمان را تعویض کند.
- ورزش و فعالیت بدنی: توصیه می‌شود برای ۲ هفته از انجام فعالیت‌های سنگین و ورزش خودداری کنید.
نتایج و مزایای جراحی نوک سینه فرورفته
- بهبود زیبایی و اعتماد به نفس
- سهولت شرایط شیردهی در آینده (در صورتی که مجاری شیری حفظ شوند)
- کاهش التهابات و عفونت‌های نوک سینه
- جراحی سریع، ایمن و با حداقل عوارض
نتیجه‌گیری
فرورفتگی نوک سینه یک مشکل رایج است که می‌تواند بر اعتماد به نفس و عملکرد طبیعی بدن تأثیر بگذارد. روش‌های مختلفی برای درمان این عارضه وجود دارد که جراحی یکی از مؤثرترین روش‌ها است. در بیمارستان بین‌المللی آویسنا، جراحان مجرب با استفاده از روش‌های پیشرفته، بهترین خدمات را در زمینه جراحی‌های زیبایی پستان ارائه می‌دهند. اگر به دنبال مشاوره تخصصی و بهترین نتایج هستید، آویسنا یک انتخاب عالی خواهد بود. برای مشاوره تخصصی رایگان پزشکی و رزرو وقت، با بیمارستان بین‌المللی آویسنا تماس بگیرید.
خیر، این جراحی تحت بی‌حسی موضعی انجام شده و بیمار دردی احساس نخواهد کرد.
در برخی موارد، مجاری شیری قطع شده و شیردهی دشوار می‌شود. بهتر است پیش از عمل، این موضوع را با پزشک مشورت کنید.
بخیه‌ها در خط آرئول پنهان شده و پس از مدتی تقریباً نامرئی خواهند شد.
هزینه جراحی بر اساس بیمارستان، جراح و شرایط فردی متفاوت است. برای اطلاع از قیمت، بهتر است مشاوره تخصصی بگیرید.
احتمال بازگشت وجود دارد اما اگر جراحی به‌درستی انجام شود، نتیجه آن دائمی خواهد بود.
اکثر بیماران ۲ روز پس از جراحی می‌توانند به فعالیت‌های روزانه خود بازگردند، اما باید ۲ هفته از ورزش و فعالیت سنگین پرهیز کنند.
