بعد عملية زراعة الشعر يجب أن تنتبه إلى :
- عدم التعرض إلى أشعة الشمس لوقت طويل
- استلقى على ظهرك و وجه وجهك إلى الأعلى في الأيام الأولى وقت النوم
- ابتعد عن ممارسة الرياضة والأنشطة الرياضية
- استخدم الشامبوهات الطبيعية و ابتعد عن استخدام الشامبوهات الكيميائية (خبرائنا سوف يوصون بالشامبوهات و الوشانز لأجلك )
- انتبه من صدم رأسك
- انتبه إلى نظام اكلك الصحي و اعتمد على الخضروات
- ابتعد عن التوتر والقلق قدر الإمكان
- ابتعد عن استخدام ادوية إطالة الشعر
- حافظ على غسل شعرك كل يومين
- دلك شعرك بحذر بمجرد نموه بعد العملية
مرحلة التعافي بعد عملية زراعة الشعر اليوم الأول
اليوم الاول هو اليوم التي تزور فيها عيادة زراعة الشعر و يتم فيها إجراء العملية . في هذا اليوم ,يتم رسم وتحديد الأماكن التي سيتم فيها زراعة الشعر و من ثم يحلق و تخدر المنطقة التي سيتم الزراعة فيها , يأخذ من المنطقة المخدرة عينات وبصيلات يتم زرعها في مناطق المحددة لزراعة الشعر .
قد جعلتك عملية زراعة الشعر منهك قليلا .وقد يحصل القليل من النزيف في المنطقة المانحة و المنطقة المزرعة ولكن لا تقلق لان في اليوم الأول من بعد عملية زراعة الشعر لا يجب عليك أن تبقى في مركز العناية بالشعر بل عليك الذهاب إلى المنزل وطالما ما زالت آثار التخدير موجودة لن تشعر في الالم اطلاقا .
اذا امكن استخدم كرسي ذو ذراعين بدلا من السرير للنوم عليه وخاصتا اذا كنت من أصحاب النوم الثقيل و كثير الحركة,عليك ان تتخلى عن متعة النوم لعدة أيام لصحة شعرك المزروع . و يفضل أن لا تدخن في الايام الاولى ولو حتى اضطررت إلى التدخين حاول أن تقلل من الكمية المعتادة . و تجنب استخدام المشروبات الكحولية .
مرحلة التعافي اليوم الثاني
اليوم الثاني هو يوم ما بعد يوم العملية . آثار التخدير قد انتهت لذلك قد تشعر بقليل من الألم طوال اليوم ولكن مسكنات الألم و المضادات الحيوية الموصوفة من قبل الطبيب سوف تنهي معاناتكم .
بالنسبة إلى الأشخاص القادمين من مدن و دول أخرى , يتم غسل شعرهم في اليوم الثاني بسبب أن معظم المرضى يريدون العودة إلى منازلهم في أقرب وقت بدل من الانتظار في غرف الفنادق. نظرا لأنه لا يمكنك القيام بأول غسيل بمفردك فيتوجب عليك الذهاب إلى مركز عناية بالشعر للمرة الثانية . يتم غسل شعرك اما من قبل الطبيب أو من قبل الموظفين المختصين .
شعور عدم الراحة التي تسببه الضمادات المتواجدة على الرقبة سيزول في اليوم الثاني . لا تحتاج إلى زيارة عيادة العناية بالشعر لإزالة الضمادات ما دمت قد أتممت غسيل الشعر الاول في اليوم الذي يليه.
أثناء العملية نزيف الرقبة ومناطق زراعة الشعر يتسبب في تخثر و تجفاف في الدم على سطح قشرة الرأس على الرغم من أن عملية الغسل الأولى تنظف هذه المناطق لحد كبير الا ان اثار الدم تظل مرئية .
مرحلة التعافي اليوم الثالث
اذا لم يتم غسل شعرك في اليوم الثاني, فأول عملية غسل شعر ستتم في اليوم الثالث بعد عملية زراعة الشعر.إذا قد أتممت غسل الشعر في اليوم الذي قبل فسوف تشعر بالراحة في هذا اليوم و جروحك سوف تؤلمك أقل . خلال هذه الفترة يجب عليك أن تعتني في مناطق زراعة الشعر. يجب عليك أن لا تنام على مناطق زراعة الشعر. في الأيام الأولى يتوجب عليك فقط التمدد على ظهرك .
احرص على أن ترتدي القبعة في اليوم الثالث .تماما مثل اول يومين . و حتى اذا امكن احرص على عدم التجوال تحت أشعة الشمس من دون قبعة لمدة شهرين وإلا مناطق زراعة الشعر والمناطق المانحة ستصبح حمراء و لن يختفي الاحمرار إلا بعد عدة أشهر
مرحلة التعافي بعد عملية زراعة الشعر بالاسبوع الاول
بعض الأدوية المحقونة أسفل قشرة الرأس مع التخدير اثناء عملية زراعة الشعر قد تتسبب في بعض التورم في الجبهة ومنطقة العين . هذه التورمات المذكورة ستختفي في الاسبوع الاول . في فترة الأسبوع الأول, بصيلات الشعر لن تكون تكيفت بشكل كامل مع المناطق المزرعة . وفي النهاية يجب عليك ان تعتني بمناطق زراعة الشعر.
في الأسبوع الأول يمكنك الذهاب الى العمل الا ان اثار جروح العملية ستظل مرئيا و سيتوجب عليك أجابت الناس على أسئلتهم بغض النظر عن الصعوبات.
في هذا الأسبوع يجب عليك ان تعطي اهتماما لنومك . في هذا الأسبوع يمكنك أن تستمر في التدخين فلن يضر في صحة شعرك . ولكن للحفاظ على صحتك وصحة الشعر حاول أن تبتعد عن هذه العادة قدر المستطاع.
لن تلاحظ أي تغيرات في الاسبوع الاول من بعد عملية زراعة , ستتمكن فقط من رؤية راسك خالي من الدم و نظيف . عملية التعافي من عملية زراعة الشعر تحتاج إلى وقت و صبر
مرحلة التعافي بعد عملية زراعة الشعر بالاسبوع الثاني
سترى تغير ملحوظ في شعرك في الأسبوع الثاني .مرحلة التعافي من بعد عملية زراعة الشعر تكون في أوقات معينة .
يحدث التساقط المفاجئ للشعر في الاسبوع الثاني بعد عملية زراعة الشعر . تساقط الشعر هو فقدان مفاجئ للشعر المزروع . وهذا شيء يحب أن لا تخاف أو تقلق بسببه . من ناحية أخرى إن كنت تعاني من فقدان الشعر المفاجئ فاعلم أن العملية تسير كما يجب و بشكل الصحيح.
الاسبوع الثاني من عملية زراعة الشعر, سترى أن مرحلة تساقط الشعر في مراحلها الأولى فقط وستستمر لمدة شهر على الأقل . في حال لم ترى شعرك يتساقط في هذا الأسبوع فلا تقلق لأنه عليك فقط الانتظار للاسبوع المقبل أو الذي يليه .
في الأسبوع الثاني سترى شعر رقبتك بدأ في النمو وتغطية المناطق الغير جذابة هناك . إضافة إلى سترى المنطقة المزروعة خالية من تماما من القشور النازفة .
ليس هناك أي وضع يجب أن تقلق لأجله بسبب ان بصيلات الشعر المزروعة قد بدأت أن تتكيف في المنطقة الجديدة
يمكنك الآن أن تعود إلى وضعية نومك السابقة للحصول على نوم أفضل.
مرحلة التعافي بعد عملية زراعة الشعر الشهر الاول
إلى الآن لا تغييرات على الشعر المزروع ولكن قد مضى شهر و هذا المرحلة مهمة لأنك قد تغلبت على كل المشاكل من بعد عملية زراعة الشعر .
ولكن البثور التي بدأت تظهر هذا الشهر بعد عملية زراعة الشعر ما زالت مرئية . لا يجب عليك أن تتخذ أي إجراء مادام البثور لا تزعجك . ولكن انه في المفيد التكلم مع طبيب زراعة شعر إذا كنت تشعر بعدم الراحة من البثور .
مرحلة التعافي بعد عملية زراعة الشعر الشهر الثاني
الشهر الثاني من بعد عملية زراعة الشعر هو الشهر الذي تبدأ العملية تؤتي ثمارها . نعم الشهر الثاني هو الشهر الذي تبدأ بصيلات الشعر في الانتعاش و الخروج من فروة الرأس . الشعر الذي ينمو في البداية قد يشعرك بالإحباط بسبب خيوط الشعر الناشئة ستكون رقيق و متجعدة و ضعيفة جدا . و لكن بالتأكيد ليس هذا الشعر المتوقع لانه لم تكتمل جذور الشعر بشكل كامل حتى ينمو شعر كثيف و لكن مع الوقت ستنمو جذور أكثر سماكة و قوة و صحة.
بحلول الشهر الاول ستكون قد عدت إلى حياتك الطبيعية . ولكن الشيء الوحيد المتبقي بعد عملية زراعة الشعر هو شعرك الذي بدأ في النمو .والمشاكل التي قد ذكرناها من قبل ستكون اقصيت . الشيء الوحيد الذي يجب أن تعيره اهتماما هو نظام تغذيتك بالإضافة إلى أنه يمكنك الاستفادة من تدليك المنطقة المزروعة بالأصابع في وقت فراغك .
مرحلة التعافي بعد عملية زراعة الشعر الشهرالثالث
ينمو الشعر في الشهر الثالث بعد عملية زراعة الشعر لدى بعض المرضى .لهذا السبب لمن لا ينبت شعرهم في الشهر الثاني يجب أن لا يشعر بالقلق حيال ذلك لأنه في الحالات العادية يبدأ نمو الشعر في الشهر الثالث ولكن كما ذكرنا من قبل سيظهر الشعر في حالة ضعيفة ولكن يجب يجب عليك الانتظار لبعض الوقت حتى يعود شعرك إلى حالته الطبيعية . في الشهر الثالث يمكنك حلاقة المناطق المزروعة .
مرحلة التعافي بعد عملية زراعة الشعر الشهر الرابع
من بدا شعرهم في النمو في الشهر الرابع بعد عملية زراعة الشعر ومع ذلك لم يصلوا إلى الكثافة المطلوبة بعد فلا داعي للقلق لأنه سيستمر نمو الشعر الجديد الذي تأخر في النمو مع الوقت. والشعر الجديد, ينمو بشكل مستقل عن الشعر المزروع هذه الشعيرات تأخرت في النمو فقط .
ولكن هذا الظرف لا ينطبق على من لديه شعر قديم في المنطقة المزروعة في حيث أن المرضى الذين يزرعون في المنطقة, ذو شعر خفيف ورقيق . شعرك الطبيعي سينمو بشكل مستقل عن شعرك المزروع في المناطق التي لا تموت فيها خلايا الشعر .
مرحلة التعافي بعد عملية زراعة الشعر الشهر الخامس
شعرك المزروع قد نما بعض السنتيمترات بشكل عام يمكننا ان نقول ان عملية زراعة الشعر قد انتهت . ولكن شعرك سيستمر في التطور لشهرين آخرين .
سيصبح شعرك الخفيف أكثر كثافة لفترة معينة و سيزداد سماك الشعر قليلا . إذا قد أجريت عملية شعر ناجحة و طبيعية فلن يدرك الأشخاص الذين لا يعرفونك انك اجريت عملية زراعة شعر .
مرحلة التعافي بعد عملية زراعة الشعر الشهر السادس
أولئك الذين يفهمون في عملية الشفاء ما بعد عملية زراعة الشعر يركزون على الشهر السادس بسبب أن الشعر سيخرج بشكل كامل إلى شكله النهائي في الشهر السادس في حين الشعر يبدأ في النمو في الشهر الثاني إلا أن مرحلة النمو تستغرق ستة أشهر .
في الظروف الطبيعية الشعر المزروع يأخذ ستة أشهر للوصول لمرحلة التعافي ولكن إلى الآن لم نصل للمرحلة النهائية بعد . سيظل يستمر في النمو حتى يصل إلى مستواه الكثافة والقوة المطلوبين .
مرحلة التعافي بعد عملية زراعة الشعر الشهر الثاني عشر
في الحقيقة بعد 6 أشهر من بعد عملية زراعة الشعر سترى تغير ملحوظ ولكن معظم خبراء زراعة الشعر يقولون إن مرحلة النمو الكامل للشعر تستغرق سنة . بعد الشهر السادس يتوقف نمو الشعر ولكن يستمر في التطور . إذا قد وصلت إلى الشهر الثاني عشر بعد عملية زراعة الشعر . يجب عليك الآن أن تستقر على شكل شعرك الحالي ولا تتوقع اي تطورات اخرى لأنه قد اتخذ شعرك الشكل النهائي بالفعل .
متى يمكنني الذهاب إلى العمل بعد عملية زراعة الشعر؟
من الأسئلة الأكثر شيوعا التي تطرح من قبل زارعي الشعر وبالأخص موظفي الخدمات المدنية , والذين يتعين عليهم الذهاب للعمل , لديهم الفضول لمعرفة الإجابة عن هذا السؤال . في الحالات العادية يمكنك الذهاب الى العمل بعد أيام قليلة من بعد عملية زراعة الشعر ولكن بعلامات الدماء و الدم على قشرة الرأس .
للذهاب للعمل بدون جذب انتباه تحتاج على الاقل من أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع لهذا السبب ننصح الأشخاص الذين يريدون عمل زراعة الشعر خلال السنة أن ينتظروا عطلاتهم السنوية .
ماذا يجب عليك أن تفعله إذا لم تسر عملية زراعة الشعر كما يجب ؟
اولا يجب علينا التأكيد على ما يلى : تختلف بنية وخصائص كل شخص عن الآخر لهذا تختلف مراحل التعافي ما بعد زراعة الشعر ولا تحدث للجميع في نفس الوقت . لقد شرحنا مراحل التعافي الزمنية و شرحنا مراحل التطور و مع ذلك فإن التواريخ التي قدمناها لا تنطبق على الجميع .
مثال قد استخدمنا مصطلح شهرين لنمو الشعر إلا أن بعض المرضى قد يبدأ نمو شعرهم في الشهر ونصف في حين بعض المرضى يبدأ نمو شعرهم الشهر الثالث و الرابع . في الحالات العادية يحدث التساقط المفاجئ في الاسبوع الثاني و الثالث ولكن لبعض المرضى قد يحدث التساقط المفاجئ للشعر في الشهر الأول أو الثاني .
لا يجب عليك أن تهرع إلى اخصائي الشعر إذا كان هناك فوارق زمنية ولكن في حال حدوث أمور غير طبيعية فلا تنسى استشارة اخصائي الشعر. مركز العناية بالشعر ليس وحده فقط المسؤول عن عملية زراعة الشعر بل يجب على كل طبيب أيضا متابعة عملية ما بعد زراعة الشعر و تقديم الدعم المشروط والغير مشروط .
