Грижите след присаждането на коса са също толкова важни, колкото и изборът на подходящ метод и правилното му извършване за успешния резултат от трансплантацията на коса. Един от най-важните моменти в това отношение е правилната позиция на сън след трансплантацията на коса.
През първата седмица след трансплантацията на коса трябва да спите с ортопедична възглавница за поддържане на врата. Благодарение на формата на възглавницата, вашите космени фоликули няма да докосват възглавницата, което ще предотврати изместването и увреждането на присадените космени фоликули. От друга страна ортопедичната възглавницата за врата ще помогне за намаляване на отока, който се появява в началото на първата седмица след трансплантацията на коса. Когато държите главата си над нивото на сърцето оттока ще отшуми по-бързо.
Защо правилната позиция за сън е важна?
При техниките FUT и FUE за трансплантация на коса се отварят каналчета в скалпа, където биват присадени иззетите космени фоликули, които след процедурата не бива да бъдат увредени поради грешна позиция по време на сън. Важно е присадките да се пазят от удар, допир, търкане, като се използва ортопедична възглавница, така че присадките да не се изместят и повредят. В противен случай това може да повлияе неблагоприятно на резултатите от трансплантацията на коса и да намали успеха на присаждането.
В каква поза да спим след трансплантация на коса?
Първите 13 дни след присаждането са изключително важни от гледна точка на процеса на прикрепяне на космените фоликули. Препоръчително е да спите по гръб „с лице към тавана“ и в леко повдигната позиция, като поставите ортопедична възглавница на врата си. Не въртете главата си надясно и наляво, доколкото е възможно не лягайте на една страна. Абсолютно необходимо е да се внимава зоната на трансплантирана коса да не влиза в контакт с възглавницата и да не се пипа с ръце. През първата нощ спането в напълно хоризонтално положение крие риск от увреждане на присадките и ще причини оток в зоната на трансплантирана коса, затова спането по гръб трябва да става под ъгъл от 45 градуса, като сложите ортопедична възглавница на врата. По този начин освен, че ще защитите присадената област, но и ще предотвратите отока в областта на трансплантирана коса.
Консумация на алкохол и цигари
Трябва да спрете да пиете алкохол и цигари поне за една седмица след трансплантацията на коса. Алкохолът и тютюневите продукти причиняват неблагоприятно въздействие върху космените фоликули, като се намалява притока на кръв и кислород. Ето защо е ценно да стоите далеч от алкохола и цигарите преди и след трансплантацията на коса.
Хранене след трансплантация на коса
След трансплантация на коса трябва да консумирате храни, богати на витамини А, Е и В. Тези витамини подхранват космените фоликули, което ви позволява да имате силна и обемна коса. В същото време здравословното хранене ще повиши качеството на трансплантацията на коса. Консумирането на храни като пиле, авокадо, червено месо, варива, ядки и яйца поддържа вашето здраве и коса.
