Obezite Nedir?
Obezite, vücuda alınmakta olan kalori ile bu kalorinin harcanması arasındaki orantısızlığı belirten çok faktörlü bir kavramdır. Dünya Sağlık Örgütü tarafından obezitenin tanımlanması; “Yağ miktarlarında artışların olması ile beraber vücut kompozisyonlarında insan sağlığını olumsuz düzeyde etkileyen boyut.” şeklindedir. Obezite hastaların yaşam kalitesini oldukça olumsuz yönde etkilemektedir. Kalp, kaslar, iskelet sistemi hasar görebilir, uyku bozuklukları ile karşılaşılabilir. Aynı zamanda hem erkek hem de kadınlarda cinsel işlev bozukluğuna da yol açmaktadır.
Obezite Nasıl Hesaplanır?
Bu hesaplama türünde, boy ve kilo değeri üzerinden yapılan Vücut Kitle İndeksi (VKİ) – Body Mass Index (BMI) hesaplaması kullanılmaktadır. Dünya Sağlık Örgütü tarafından obezite çeşitleri şu şekilde sınıflandırılmıştır.
-
30 üzeri = Obez
-
40 üzeri = Morbid Obez
- 50 üzeri = Süper Obez
Vücut kitle endeksi oranları başka bir açıdan şu şekilde sınıflandırılmaktadır.
-
18.5’den düşük: Düşük kilolu
-
18 – 24.9 arası: Normal kilolu
-
25 – 29.9 arası: Fazla kilolu
-
30 – 34.9 arası: Şişman (Hafif)
-
35 – 39.9 arası: Şişman (Orta)
- 40’dan yüksek: Morbid obez
Obezite Nedenleri?
Fiziksel aktivitelerin azalması, değişen düzensiz beslenme alışkanlıkları, çeşitli sağlık sorunların obeziteye neden olabilir. Aynı zamanda bu durum çeşitli düzeylerde sağlık sorunları da beraberinde getirir. Obezite sebebi ile meydana gelebilecek problemlerin önlenmesi sebebiyle obezitenin tedavi edilmesi fazlasıyla önemlidir. Farmakolojik tedavi, diyet rejimleri ve yaşam tarzı değişiklikleri morbid obez hastalarda etkili değildir. Bu nedenle, bariatrik cerrahi morbid obezitede kilo kaybı sağlayan en etkili tedavi olarak kabul edilmektedir. Obezitenin gelişmesine yol açan nedenler şunlardır:
-
Aşırı ve yanlış beslenme alışkanlıkları
-
Hormonal sebepler
-
Metabolik sebepler
-
Genetik sebepler
-
Yetersiz fiziksel aktivite
-
Hareketsiz yaşam
-
Sık aralıklarla çok düşük enerjili diyetler uygulama
-
Kullanılan bazı ilaçlar (antidepresanlar vb.)
-
Psikolojik problemler
-
Doğum sayısı ve doğumlar arası süre
-
Yaş
-
Cinsiyet
-
Eğitim düzeyi
-
Sosyo kültürel etmenler
- Aşırı sigara ve alkol kullanımı
Sıkça Sorulan Sorular
Obezite hangi hastalıklara sebep olur?
Tedavi edilmediği takdirde obezite, kalp, kas ve iskelet sistemi hastalıklarına, uyku bozukluklarına ve cinsel sorunlara sebep olmaktadır.
Obezite sebepleri ve sonuçları?
Özellikle yanlış beslenme alışkanlıkları ve psikolojik sebeplerden dolayı oluşan obezite, tedavi edilmediği takdirde kalp, kaslar, iskelet sistemi hastalıklarına, uyku bozukluklarına ve cinsel sorunlara yol açmaktadır.
Kimlere obez denir?
Vücut kitle indeksi 30’ un üzerinde olan kişiler obez olarak adlandırılmaktadır.
