Sırt Ağrısı Nasıl Geçer?  

Sırt Ağrısı Nasıl Geçer?  - sırtı ağrıyan adam

İçindekiler

Ücretsiz Danışmanlık Alın

Günümüzde çoğu insan sırt ağrısına maruz kalmaktadır. Araştırmalara göre her beş kişiden biri sırt ağrısı yaşamaktadır. Sırt ağrıları çoğunlukla kas kaynaklı oluşan ağrılardır. Bu ağrılar çok fazla risk teşkil etmez. Artan hareketsiz yaşam, yanlış duruş pozisyonları, ani ve yanlış hareketler gibi sebeplerle sırt ağrıları oluşabileceği gibi; fıtık, kalp veya akciğer sorunlarına bağlı olarak da oluşabilir. Geçmeyen veya gün geçtikçe artan sırt ağrılarında mutlaka doktora başvurulmalıdır. Diğer taraftan sırt ağrısı, bel ağrılarından sonra en sık görülen ağrı türü olarak karşımıza çıkmaktadır. Hayat kalitesini olumsuz yönde etkileyen sırt ağrısı her yaşta görülebilir.

Sırt Ağrısı Neden Olur?

Sırt ağrısının neden olduğu kişiden kişiye değişmektedir. Bazı insanlarda çok basit sebeplerden oluşabilen sırt ağrısı, bazı kişilerde ise bazı hastalıklar sebebi ile oluşabilmektedir.

Sırt ağrısına neden olan tüm durumlar ve hastalıklar aşağıda yer almaktadır. 

  • Kamburluk

  • Gün içinde yanlış duruş bozukluklarında olmak

  • Ters hareket yapmak

  • Uzun süre hareket etmemek

  • Stres

  • Korku

  • Psikolojik gerginlik

  • Kasların aşırı zorlanması

  • Hızlıca ani bir yük kaldırmak

  • Ağır yük taşıma

  • Rüzgara maruz kalmak

  • Yorgunluk

  • Rahat olmayan yatak

Diğer taraftan sırt ağrısı çok daha ciddi sebeplere bağlı olarak da oluşabilmektedir. İşte söz konusu bu sebepler şunlardır: 

  • Diskte kayma oluşması

  • Kötü huylu tümörler

  • Kemik hastalıkları

  • Çeşitli enfeksiyonlar

  • Böbrek hastalıkları

  • Üreme organları hastalıkları

  • Fıtık

  • Kireçlenme

  • Fibromiyalji

  • Osteoporoz

  • Skolyoz

  • Tüberküloz

  • Reflü

  • Aort anevrizması

  • Safra kanalı ve safra kesesini ilgilendiren hastalıklar

  • Mide hastalıkları

  • Pankreas hastalıkları ve tümörleri

  • Akciğer zarlarında sıvı toplanması

    • Omurilik iltihabı

    Sırt Ağrısı Nasıl Geçer?

    Peki sırt ağrısı nasıl geçer? Nasıl geçeceği ağrının sebebine göre değişiklik göstermektedir.  Sırt ağrısı herhangi bir hastalık veya travmaya bağlı olarak oluşmuşsa bu durumda öncelikle o hastalığın veya travmaya bağlı olarak oluşan sorunun ortadan kaldırılması gerekmektedir. Akut sırt ağrılarında çoğunlukla ilaçlı tedaviye başvurulur. Diğer taraftan fibromiyalji sebebi ile oluşan ağrıların tedavisi için en etkili yöntemlerden bir tanesi hilterapidir. Tüm bunların yanı sıra, sırt ağrısını azaltacak, hatta geçirecek yöntemler şunlardır:

    • Kas gevşetici ilaçlar 
    • Sırtı rahatlatan egzersizler 
    • Sırt bölgesine soğuk kompres uygulanması
    • Kas gevşetici kremler
    • Lokal etkili merhemler 
    • Hilterapi 
    • Manuel masaj 
    • Soft lazer
    • Fizik tedavi
    • Nöral terapi 
    • Akupunktur 
    • Steroid enjeksiyonu

    Sıkça Sorulan Sorular

    Sırt ağrısı olanlar nasıl yatmalı?

    Bu durumda bir kişinin cenin pozisyonunda yatması tavsiye edilmektedir. Bel ve boyun sağlığı için yan yatış pozisyonu son derece idealdir. Yan yatarken dizleri hafif kendinize çekebilir veya iki bacak arasına yastık koyabilirsiniz. Böylece omurga yükü azalacak ve sırt, bel, omuz ağrıları rahatlayacaktır.

    Sırttaki kulunç nasıl kırılır?

    Bunun için manuel terapi yöntemi kullanılır. Manuel terapi fizyoterapist tarafından uygulanmalıdır.

    Geçmeyen sırt ağrısı için hangi doktora gidilir?

    Sırt ağrısı için fizik tedavi ve rehabilitasyon uzmanına muayene olmak gerekmektedir. Diğer taraftan travmatik olaylar sonrası oluşan sırt ağrısı için ortopedi ve travmatoloji bölümüne gitmek gerekir.

Paylaş:

⚠️ Yasal Uyarı

“Bu internet sitesinin içerikleri, siteye giriş yapan hastaların ve ziyaretçilerin güncel bilgilere ulaşabilmesi adına hazırlanmıştır. Sitedeki bilgilerin, sağlık alanında tanı, tedavi ya da ilaç reçetesi gibi bir özelliği bulunmamaktadır. İnternet sitemiz, sağlıkla ilgili bütün konuların ancak, doktor muayenesi ile teşhis ve tedavi edilebileceğini savunmaktadır. Sitede yer alan bütün bilgiler doktor muayenesine teşvik amacıyla hazırlanmaktadır. Doğru bilgiyi her zaman doktorlardan alabilirsiniz. Sitede yer alan bilgilerin yanlış anlaşılmasına bağlı olarak ortaya çıkabilecek mağduriyetlerden internet sitemiz sorumlu değildir. Site içerisindeki bilgilerin kopyalanarak, başka internet sitelerinde kullanılması kesinlikle yasaktır. İnternet sitemizdeki bilgiler, 5846 sayılı Fikir ve Sanat Eserleri Kanunu hükümlerince, internet sitesinin sahibinin iznine bağlı olarak kullanılabilmektedir. Siteye giriş yapan tüm ziyaretçiler, yukarıda yer alan yasal uyarıyı bütünüyle ve şartsız olarak kabul etmiş sayılır.

Yorum Yap

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

Ücretsiz Danışmanlık Alın

İçindekiler

Avicenna MAG

İlgili İçerikler

🇹🇷 المستشفى الأكثر ترجيحاً في تركيا لمتحدثي اللغة العربية في عام ٢٠٢٣