Huzursuz Bağırsak Sendromu Nedir?

Huzursuz bağırsak sendromu, Kalın bağırsağın etkilendiği ve yaygın olarak görülen bir rahatsızlıktır. Bu hastalık, ishal, kabızlık, şişkinlik gibi belirtilerle kendini göstermektedir. Huzursuz bağırsak sendromu, spastik kolon ve hassas bağırsak olarak da adlandırılmaktadır. Bu hastalık mideyi ve bağırsakları etkileyen bir durumdur. Şişlik, gaz sıkışması ve kabızlık gibi semptomlara neden olmaktadır. Ancak bağırsakta yapısal bir bozukluğa neden olmaz.

Huzursuz Bağırsak Sendromu Nedir?

Huzursuz bağırsak sendromu diğer adıyla hassas bağırsak sendromu, bağırsak fonksiyonlarını etkileyen bir tür sindirim sistemi bozukluğudur. Belirtileri karın ağrısı, şişkinlik, gaz, ve değişken dışkılama alışkanlıkları bulunmaktadır. Hassas bağırsak, bağırsak kaslarının anormal şekilde kasılması gibi nedenlerden dolayı ortaya çıkabilmektedir. Ancak bu hastalığın kesin ve net bir sebebi tam olarak bilinmemektedir. Ancak genetik yatkınlık, stres, beslenme alışkanlıkları, hormonal değişiklikler gibi semptomlar bu hastalığın ortaya çıkmasına neden olabilmektedir. Bu hastalık mide ve bağırsakları etkileyen bir durumdur. Ancak bağırsak kanseri gibi ciddi hastalıkların riskini arttırmaz. Bu rahatsızlığa sahip olan kişiler, beslenme düzenlerinde yapacakları değişiklikler ile bu semptomları kontrol altında tutabilmektedir. Ancak bazı hastalarda bu durum daha şiddetli görülebilmektedir. Bu gibi semptomların şiddetli görüldüğü vakalarda ilaç tedavisine başvurulabilir. Hassas bağırsak sendromu, genellikle yaygın görülen bir hastalıktır ve tedavisi için uzman bir doktora başvurulmalıdır.

Huzursuz Bağırsak Sendromu Nedenleri

Hassas bağırsak sendromunun asıl kaynağı tam olarak bilinmemektedir. Ancak genetik yatkınlık, beslenme alışkanlıkları, ilaç, alkol ve sigara kullanımı, stres gibi faktörlerden kaynaklı olabilmektedir. Hassas bağırsak sendromu bakıldığında birden fazla nedene bağlı olarak da ortaya çıkabilmektedir. Bununla birlikte ailede hassas bağırsak sendromu var ise diğer bireylerde de bu hastalığın görülme riski oldukça yüksektir. Aynı zamanda bağırsak duvarlarındaki anormal kasılmalar da gıda geçişini yavaşlatacağından dolayı kabızlığa neden olabilir. Bununla birlikte diğer nedenlerde şu şekildedir.

• Genetik yatkınlık, ailede hassas bağırsak geçmişi,
• Stres, sinir,
• Alkol ve sigara tüketimi,
• Gıda intoleransı,
• Lifli gıda içermeyen beslenme alışkanlıkları,
• Enfeksiyon,
• Antibiyotik, antiasit ve ağrı kesici gibi ilaçların kullanımı gibi birden fazla neden bulunmaktadır.

Huzursuz Bağırsak Sendromu Belirtileri

Hassas bağırsak sendromunda belirtiler kişiden kişiye göre değişiklik göstermektedir. Ancak en belirgin ve en yaygın belirtileri, karın ağrısı, kramp, ishal ve kabızlık gibi durumlardır. Bunlardan ayrı birden fazla belirti bulunmaktadır.

• İshal veya kabızlık,
• Karın ağrısı ve kramplar,
• Mide bulantısı,
• Bağırsakların tamamen boşaltılmaması,
• Gaz şikayeti,
• Dışkıda mukus,
• Sinir ve stres,
• Gıda intoleransı,
• Şişkinlik hissi,
• Yorgunluk ve halsizlik,

Tedavi Edilmediği Takdirdeki Diğer Belirtiler

• Hızla gelişen kilo kaybı,
• Kadınlarda cinsel ilişki sırasında ağrı,
• Sürekli yorgunluk ve halsizlik hali,
• Karın krampları,
• Demir eksikliği,
• Makattan gelen kanama,

Huzursuz Bağırsak Sendromu Kimlerde Görülür?

Hassas bağırsak sendromu, toplumda yaygın olarak görülen bir hastalıktır ve toplumun yüzde 15inde görülmektedir. Bununla birlikte ailesinde hassas bağırsak sendromu öyküsü olanlarda bu hastalığın görülme riski daha yüksektir. Aynı zamanda bu hastalığın görülme riski yüksek olan bazı durumlar vardır bu durumlar şöyledir.

• 45 yaş altındaki kişilerde hassas bağırsak sendromunun görülme ihtimali daha fazladır,
• Hassas bağırsak sendromunun toplumda görülme sıklığı yaklaşık olarak %15dir,
• Huzursuz bağırsak sendromunun genetik faktörlerden kaynaklanabilmektedir,
• Ailesindeki bireylerde bu hastalık öyküsü var ise diğer kişilerde de görülme riski yüksektir.

Tetikleyen Faktörler Nelerdir?

Hassas bağırsak sendromunun nedenleri tam olarak bilinmese de yapılan araştırmalardan yola çıkılarak bazı faktörlerin bu hastalığı tetiklediği tanısına varılmıştır. Kısaca hassas bağırsak sendromu, bazı kişilerde çeşitli faktörlere bağlı olarak ortaya çıkmaktadır. Bununla birlikte bu hastalık kadınlarda erkeklere oranla daha sık görülmektedir. Hassas bağırsak sendromunu tetikleyen diğer faktörler şöyledir.

• Gıda intoleransına neden olabilecek besinlerin tüketilmesi,
• Genetik yatkınlık,
• Depresyon, sosyal anksiyete gibi psikolojik sorunlar,
• Lif içermeyen gıdaların tüketimi,
• Duygusal, fiziksel travmalar yaşanmış olması,
• Enfeksiyon bulunması,
• Antibiyotik ve ağrı kesici ilaçların kullanımı gibi birden fazla faktör bulunmaktadır.

Huzursuz Bağırsak Sendromu Tanısı

Hassas bağırsak sendromunda öncelikle uzman doktor hastanın şikayetlerini dinleyerek hasta da görülen belirtileri ve tıbbi geçmişini sorgulamaktadır. Hastanın belirtilerini ve tıbbi geçmişini dinledikten sonra fiziki muayeneye geçer. Var olan semptomlar göz önünde bulundurularak kişiden dışkılama tahlili istenebilir. Bu tahlil hassas bağırsak tanısı için gereklidir. Bununla birlikte teşhis için endoskopi, abdominal BT, kolonoskopi, laktoz intolerans testi ve gaita inceleme istenebilir. Ancak belirtilerin çok şiddetli olması durumunda sigmoidoskopi muayenesi gerekebilmektedir. Bu muayenede kalın bağırsakta zarar olup olmadığını belirlemek için uygulanmaktadır. Hassas bağırsak sendromu, kişinin günlük yaşantısını olumsuz yönde etkileyen bir hastalıktır. Ancak bağırsak kanseri gibi ciddi hastalıklara sebebiyet vermez. Ancak erken tanı ve tedavi her hastalıkta olduğu gibi hassas bağırsak sendromunda da oldukça önemlidir.

Huzursuz Bağırsak Sendromu Tedavisi

Hassas bağırsak sendromu tedavisi, var olan semptomların azaltılmasına yönelik bir tedavidir. Bu hastalığın tedavisinde doktor genellikle kişiye yaşam ve beslenme tarzında değişiklik yapmasını önermektedir. Örneğin bağırsak dostu probiyotikler tüketilmesi ve lifli gıdaların daha fazla tüketilmesi bağırsak sağlığı için gereklidir. Eğer şiddetli semptomlar var ise, doktor kas spazmlarını kontrol eden, kabızlığı önleyen, ağrıyı hafifletici bazı ilaçlar verebilir. Bununla birlikte yaşam kalitesini arttıracak beslenme önerileri verebilir.

• Dengeli ve düzenli beslenmek,
• Lifli gıdalar tüketmek,
• Semptomlara neden olan sinir, stres gibi durumlardan uzak durmak,
• Gün içerisinde bol sıvı tüketmek,
• Düzenli egzersiz yapmak,

Tedavi Yöntemleri

• Ağrı kesiciler kullanmak,
• İshale karşı ilaç kullanımı,
• Bağırsak hareketlerini düzenlemeye yardımcı olan ilaçlar kullanmak,
• Kabızlığı önlemek için ilaç kullanmak,

Huzursuz Bağırsak Sendromuna Ne İyi Gelir?

• Düzenli egzersizlik yapmak,
• Gün içerisinde bol sıvı tüketmesi,
• Düzenli olarak egzersiz yapmak,
• Yemekleri az az ve yavaş tüketmek,
• Stresten olabildiğince uzak durmak,
• Baharatlı yiyeceklerden uzak durmak,
• Besinleri tüketirken çok fazla çiğnemesi,
• Meyve, sebze, kepekli tahıllar, fındık ve baklagiller yemesi huzursuz bağırsak sendromunun yarattığı kabızlığa ya da ishale iyi gelmektedir.

Sık Sorulan Sorular