Kulak Yanması Nedir? Neden Olur?

Kulak yanması, kulakta aniden oluşan sıcaklık ve kızarıklık hissidir. Genellikle stres, utanma, hormonal değişiklikler, alerjik reaksiyonlar veya enfeksiyonlar gibi durumlara bağlı olarak ortaya çıkmaktadır. Çoğu zaman geçicidir ancak altta yatan neden araştırılmalıdır.

Kulak Yanması Nedir?

Kulak yanması, kulakta ani bir sıcaklık hissiyle birlikte kızarıklık, karıncalanma veya hafif ağrı şeklinde hissedilebilen bir durumdur. Bu durum tek kulakta ya da her iki kulakta birden meydana gelebilmektedir. Genellikle geçici ve zararsız bir durumdur. Utanma, öfke, stres, heyecan gibi duygusal durumlarla ilişkilidir. Çünkü bu anlarda vücutta adrenalin artışı olur ve bu da kan damarlarının genişlemesine, dolayısıyla kulakta sıcaklık ve kızarıklık hissine neden olabilir. Ancak kulak yanması her zaman sadece duygusal faktörlere bağlı değildir.

Güneş yanıkları, alerjik reaksiyonlar, kulak enfeksiyonları egzama, rosacea gibi cilt rahatsızlıkları da kulakta yanma hissine neden olabilmektedir. Nadir durumlarda ise sinir sistemi bozuklukları ya da yüksek tansiyon gibi sistemik hastalıkların da belirtisi olabilir. Eğer kulak yanması sık tekrarlıyorsa, ağrılıysa, beraberinde kaşıntı, akıntı, işitme kaybı veya başka cilt değişiklikleri varsa, mutlaka bir kulak burun boğaz (KBB) uzmanı tarafından değerlendirilmesi önerilmektedir. Tedavi, altta yatan nedene göre planlanmaktadır.

Kulak Yanması Neden Olur?

• Stres, 
• Öfke, 
• Utanma gibi duygusal tepkiler
• Güneş yanığı
• Alerjik reaksiyonlar
• Dış kulak yolu enfeksiyonu (otitis externa)
• Egzama veya dermatit
• Rosacea (yüz kızarıklığı hastalığı)
• Yüksek tansiyon
• Hormonal değişiklikler (menopoz vb.)
• Sinir sıkışması veya sinir iltihabı
• Sıcak-soğuk hava değişimi
• Ciltte tahriş (sert yastık, kulaklık kullanımı vb.)
• Alkol tüketimi
• Baharatlı yiyecekler
• İlaç yan etkileri gibi nedenlerden dolayı ortaya çıkmaktadır.

Nasıl Geçer?

Kulak yanmasının tedavisi, altta yatan nedene bağlı olarak değişiklik göstermektedir. Eğer yanma duygusal nedenlere, stres ya da utanma gibi durumlara bağlıysa, genellikle herhangi bir tedaviye gerek kalmadan kendiliğinden geçer. Bu gibi durumlarda gevşeme teknikleri, nefes egzersizleri ve stres yönetimi yardımcı olabilmektedir. Güneş yanığı ya da cilt tahrişi söz konusuysa, soğuk kompres uygulamak, nemlendirici veya yatıştırıcı kremler kullanmak rahatlama sağlayabilmektedir. Alerjik bir reaksiyon varsa, alerjiye neden olan maddeden uzak durmak ve gerekirse antihistaminik ilaçlar kullanmak gereklidir. Enfeksiyona bağlı kulak yanmalarında ise kulak burun boğaz (KBB) uzmanı tarafından önerilen antibiyotik damlalar veya kremler kullanılabilmektedir. Cilt hastalıkları nedeniyle oluşan kulak yanmalarında dermatolojik tedaviler gerekebilir. Eğer kulak yanması sık tekrarlıyorsa, şiddetliyse veya beraberinde kaşıntı, akıntı ya da işitme sorunları varsa mutlaka bir uzmana başvurulmalıdır.

Kulak Yanmasına Ne İyi Gelir?

• Soğuk kompres uygulamak
• Cildi nemlendiren kremler kullanmak
• Antihistaminik (alerji ilaçları) kullanmak
• Stres ve kaygıyı azaltmak
• Güneşten korunmak, şapka takmak
• Sert yastık veya kulaklık kullanımını azaltmak
• Kulak çevresini tahriş edici maddelerden uzak durmak
• Ilık suyla nazikçe temizlemek
• Cilt rahatsızlıkları için dermatolojik krem kullanmak
• Gerekirse antibiyotikli kulak damlası kullanmak (doktor önerisiyle)
• Baharatlı yiyecek ve alkol tüketimini sınırlamak
• Bol su içmek ve cilt sağlığını desteklemek.

Kulak Yanması Durumunda Ne Zaman Doktora Başvurulmalı?

• Yanma hissi uzun süre devam ediyorsa
• Şiddetli ağrı eşlik ediyorsa
• Kulakta akıntı varsa
• İşitme kaybı başlamışsa
• Kulakta kaşıntı, kabuklanma veya döküntü varsa
• Kulak kızarıklığı yayılıyorsa
• Sık sık tekrarlayan yanma atakları oluyorsa
• Baş dönmesi veya baş ağrısı ile birlikte görülüyorsa
• Antihistaminik veya krem gibi ürünlere rağmen geçmiyorsa
• Travma (darbe, yanık vb.) sonrası oluşmuşsa bir sağlık personeline gidilmelidir.

Kulakların Yanmasını Azaltmak için Hangi Önlemler Alınır?

• Uzun süre güneşe maruz kalmaktan kaçının
• Şapka veya güneş koruyucu kullanın
• Alerjiye neden olan maddelerden uzak durun
• Stres ve öfke kontrolü yapın
• Baharatlı yiyecek ve alkol tüketimini azaltın
• Sert kulaklık ve yastık kullanmayın
• Kulak çevresini nemlendirin, cildi koruyun
• Ani sıcak-soğuk hava değişimlerinden kaçının
• Kulakları sert şekilde ovalamaktan veya kaşımaktan kaçının
• Uzun süreli ekran kullanımında düzenli mola verin
• Hijyene dikkat edin, kulakları temiz tutun.

Sık Sorulan Sorular