Boyun Kireçlenmesi: Nedir? Belirtileri ve Tedavisi

Boyun kireçlenmesi, yaş alımı ile beraber boyundaki kemiklerin aşınması sonucu meydana gelen bir sağlık sorunudur. Genellikle ileri yaşlarda görülen ve bilinen bu hastalık genç yaşlarda da görülebilmektedir. Boyun kireçlenmesi, servikal spondiloz veya boyun osteoartriti olarak da bilinmektedir. Bu durum, boyun omurlarında zamanla ortaya çıkan bir hastalıktır.

Boyun Kireçlenmesi Nedir?

Boyun osteoartriti olarak da bilinen boyun kireçlenmesi, yaş alımı ile beraber ortaya çıkan bir hastalıktır. Bu durum yaşlanma ile beraber boyundaki kemik ve kıkırdakların aşınması sonucu ortaya çıkmaktadır. Omurga, yaşlanma, travma veya diğer faktörler nedeniyle hasar gördüğünde, bu durum meydana gelebilmektedir. Boyun osteoartriti, zaman içerisinde kişiye ağrı ve rahatsızlık verebilmektedir. Bu durum kişinin günlük yaşantısını, iş veya sosyal hayatını olumsuz yönde etkileyebilmektedir. Boyun osteoartriti, semptomları arasında boyun ağrısı, sertlik, omuz ve kollarda zonklama veya uyuşma hissi, boyun hareketlerinde kısıtlılık ve bazen kollarda güçsüzlük yer alabilmektedir. Bununla birlikte bu belirtiler tedavi edilmediği takdirde genellikle zamanla kötüleşmektedir. Servikal spondiloz tanısı ise doktor tarafından fiziki muayene, röntgen veya tomografi yöntemleri ile kolaylıkla yapılmaktadır.

Bu hastalıkta uygulanacak tedavi yöntemleri ise genellikle kişiden kişiye ve hastalığın ilerleyiş düzeyine bağlı olarak değişmektedir. Ancak bu tedavi yöntemleri çoğunlukla var olan ağrıyı ve semptomlar hafifletmeye yönelik yapılır. Bununla birlikte hareketliliği arttırmayı ve fonksiyonu iyileştirmeyi amaçlar. Bu tedaviler, fizik tedavi, ilaçlar, hidrojel diz tedavisi içinde kullanılan bazı enjeksiyonlar ve çok nadiren de olsa cerrahi müdahale uygulanabilmektedir.

Boyun Kireçlenmesi Belirtileri Nelerdir?

Boyun osteoartriti, genellikle semptomlarını erken dönemlerde göstermez. Ancak ilerleyen zamanlarda boyun bölgesinde ağrı, sertlik, uyuşma ve yanma gibi semptomlar görülebilir. Bununla birlikte hastalık tedavi edilmediği takdirde ağrı şiddetlenebilir ve kişinin yaşantısını düşürebilir. Kişinin günlük yaşantısında kolaylıkla yapabildiği, araba kullanmak, yemek yapmak gibi aktiviteleri yaparken zorlanmasına neden olmaktadır. Boyun osteoartritisinin başlıca belirtileri şunlardır.

• Denge kaybı ve baş dönmesi,
• Ense de ve baş bölgesinde ağrı,
• Ellerde ve bacaklarda güçsüzlük hissi,
• Kulak çınlaması,
• Yürümede zorluk çekme,
• Boyun hareketliliğinde kısıtlılık,
• Ellerde, parmaklarda veya kollarda uyuşma,
• Boyun ve çevresinde sinir sıkışması gibi birden fazla belirtisi bulunmaktadır.

Risk Faktörleri Nelerdir?

• Hareketsiz yaşam tarzı,
• İleri yaş,
• Aşırı kilo, obezite,
• Ağır yük kaldırma,
• Duruş bozuklukları,
• Boyun travmaları,
• Yanlış yastık seçimi ve yanlış pozisyonda uyumak gibi durumlar Boyun kireçlenmesinin ortaya çıkmasına neden olabilir.

Boyun Kireçlenmesi Neden Olur?

Boyun osteoartritinin ortaya çıkmasında birden fazla çeşitli faktörler rol oynamaktadır. Bu hastalık omurga bölgesindeki kıkırdak ve kemiklerin aşınması ile meydana gelmektedir. Bununla birlikte genetik faktörler, otoimmün bozukluklar, yaralanmalar ve travmalar sonucu da ortaya çıkabilmektedir. Yaş ilerledikçe vücuttaki dokuların genel olarak dejenerasyonunun bozulması, kireçlenme riskini artırabilir. Omurga da tüm vücutta olduğu yaşlanma sürecinden etkilenerek zamanla kireçlenmeye yol açabilir. Bununla birlikte boyun omurları aşırı yükleme, ağırlık kaldırma veya tekrarlayan hareketler nedeniyle hasar görebilmektedir. Özellikle uzun süre boyunca ağır yükler taşımak boyun kireçlenmesi riskini artırmaktadır. Boyun bölgesine alınan travmalar, kaza veya düşme gibi durumlar sonucu omurga yapısında hasara neden olabilmektedir. Bu hasar da boyun kireçlenmesinin gelişiminde rol oynayabilir.

Aynı zamanda bazı kişilerde genetik yakınlık boyun kireçlenmesi riskini arttırmaktadır. Aile bireylerinin geçmişinde bu hastalık mevcut ise diğer bireylerde de bu hastalığın görülme riski oldukça yüksektir. Günlük hayatta sürekli olarak kötü duruş sergilemek veya yanlış pozisyonda uyumak da boyun osteoartritinin ortaya çıkmasında rol oynamaktadır.

Boyun Kireçlenmesi Teşhisi Nasıl Konulmaktadır?

Boyun osteoartriti şüphesi var ise öncelikle uzman bir doktora gidilmelidir. Sonrasında doktor tarafından fiziki muayene gerçekleştirilmektedir. Fiziksel muayenede hastanın kolları, parmakları, boynu ve yürüyüşü değerlendirilmektedir. Bununla birlikte doktor eğer daha kapsamlı bir inceleme gerek görür ise çeşitli testler uygulanır. Röntgen, bilgisayarlı tomografi, MRI, myelogram ve kan tahlilleri isteyebilmektedir. Bu testler sonucunda servikal spondiloz tanısı konulabilir. Röntgen, boyun bölgesindeki kemiklerin şeklini, yapısını, çıkıntılıklarını belirlemek için gereklidir. Bilgisayarlı tomografi ise, röntgenden daha kapsamlı görüntüler elde etmek amacıyla kullanılmaktadır. MRI(manyetik rezonans görüntüleme taraması), boyun bölgesindeki şişkinliği veya fıtıklaşmış bölgeyi tespit etmek için kullanılan bir yöntemdir.

Boyun Kireçlenmesi Tedavisi

Boyun osteoartriti tedavisi kişiden kişiye göre değişiklik göstermektedir. Hastalığın ilerleyiş düzeyi, hastanın gösterdiği semptomlara göre tedavi planlaması yapılmaktadır. Var olan semptomların şiddetini azaltmayı ve günlük yaşam kalitesini iyileştirmeyi amaçlamaktadır. Tedavi planı genellikle semptomların ciddiyeti, hastanın yaşam tarzı ve genel sağlık durumu gibi faktörlere bağlı olarak belirlenir. Bununla birlikte öncelikle ilaç ve fizik tedavilerine başvurulmaktadır. Fizyoterapistler, kireçlenme nedeniyle meydana gelen semptomlarını azaltmak ve boyun kaslarını güçlendirmek için özel egzersizler, masaj ve diğer fizik tedavi yöntemleri kullanırlar. Buna ek olarak ağrı kesicilerde verilebilmektedir. Ağrı kesiciler, var olan ağrıyı hafifletmek ve kişiyi rahatlatmak için reçete edilmektedir. Boyun kireçlenmesi olan hastalara, boyun destekleyici yastıklar veya boyunluklar önerilebilir. Bu destekleyiciler, boyuna destek sağlayarak ağrıyı hafifletmesi amaçlanmaktadır.

Boyun Sağlığınız İçin Dikkat Etmeniz Gerekenler?

• Yere eğilirken veya ağır eşyalar kaldırırken kontrollü davranmak,
• Düzenli olarak boyun egzersizleri yapmak,
• Ani boyun hareketlerinden kaçınmak,
• Kilo kontrolünü korumak,
• Yanlış pozisyonda uyumamaya ve konforlu yastık seçimine dikkat etmek,
• Hareketli yaşam tarzını benimsemek,

Sık Sorulan Sorular