Biceps tendiniti, kolun ön kısmında bulunan biceps kasının tendonlarında iltihaplanma ve tahriş olması durumudur. Bu durum genellikle tekrarlayan zorlayıcı hareketler, yanlış pozisyonda yapılan egzersizler sonucunda ortaya çıkmaktadır. Tendon iltihaplandığında, omuz veya dirsek çevresinde ağrı, güçsüzlük ve hareket kısıtlılığına neden olabilmektedir. Biceps Tendiniti Nedir? Biceps tendiniti, omuzun ön kısmında yer alan biceps kasının üst kısmındaki tendonların...

De Quervain tendiniti, bileğin baş parmak tarafındaki dar bir kanaldan geçtiği bölgede meydana gelen bir iltihaplanma ve tahriştir. Bu durum, özellikle başparmak ve bileğin tekrarlayan hareketlerine bağlı olarak gelişmektedir. Bu durum çoğunlukla ev işleri, bilgisayar kullanımı, ağır cisimler taşıma gibi aktivitelerle ilişkilendirilir. De Quervain Tendiniti Nedir? De Quervain tendiniti, başparmak hareketini kontrol eden iki önemli...

Aşil tendiniti, Aşil tendonunun iltihaplanması veya tahriş olması ile ortaya çıkan bir durumdur. Aşil tendonu, baldır kaslarını topuğa bağlayan güçlü bir bağlantıdır. Yürümek, koşmak ve zıplamak gibi aktiviteler sırasında büyük bir baskı altına girer. Ani artan fiziksel aktiviteler veya uygun olmayan ayakkabı kullanımı gibi faktörler bu tendonda zamanla iltihaplanmaya neden olabilmektedir. Aşil Tendiniti Nedir? Tendonunun...

Tarsal Tünel Sendromu, ayak bileğinde bulunan tibial sinirin sıkışması sonucu ortaya çıkan bir sinir sıkışma rahatsızlığıdır. Bu durum, ayak tabanında ve bilekte ağrı, karıncalanma, yanma hissi ve uyuşukluk gibi belirtilerle kendini göstermektedir. Bu sendrom, ayak bileğinin aşırı kullanımı, travma, ayak yapısındaki anormallikler gibi faktörler bu sendromun gelişmesine neden olabilmektedir. Tarsal Tünel Sendromu Nedir? Ayak bileğinin...

Rotator cuff (manşet) sendromu, omuz ekleminin hareket etmesini sağlayan kas ve tendon grubunun yaralanmasıyla ortaya çıkan bir durumdur. Bu sendrom, tekrarlayan omuz hareketleri, aşırı kullanım veya yaşlanma nedeniyle tendonların yıpranması sonucu gelişmektedir. Rotator manşet yaralanmaları kişide ağrı, zayıflık ve omuz hareketlerinde kısıtlılıklarına neden olabilmektedir. Bu nedenle tedavi edilmesi gereken bir durumdur. Rotator Cuff (Manşet) Sendromu...

Azospermi, ejakülatta sperm hücrelerinin tamamen yokluğu durumu olarak tanımlanan bir erkek infertilitesi türüdür. Bu durum, spermin üretildiği testislerde ya da sperm taşıma kanallarında oluşan bir problemden dolayı ortaya çıkabilmektedir. Azospermi, obstrüktif ve non-obstrüktif olmak üzere iki ana kategoriye ayrılır. Obstrüktif azospermide sperm üretimi gerçekleşse de, spermin ejakülata ulaşmasını engelleyen bir tıkanıklık mevcuttur. Azospermi Nedir? Azospermi,...

Glutensiz beslenme, gluten içeren gıdaları tüketmemeyi ve uzak durmayı amaçlayan bir diyet şeklidir. Gluten, buğday, arpa, çavdar ve bazı diğer tahıllarda bulunan bir protein grubudur. Özellikle çölyak hastalığı olan kişiler, gluten tükettiğinde ince bağırsaklarında rahatsızlık oluşarak çeşitli sindirim sorunları yaşarlar. Bu nedenle en çok çölyak hastaları için önemli bir diyet şeklidir. Glutensiz beslenme, buğday unu...

Tripofobi, yoğun bir şekilde deliklerin, çukurların veya kabarcıkların bulunduğu yüzeylerden korku veya tiksinme yaşama durumudur. Bu fobiye sahip kişiler, özellikle çok sayıda küçük delik veya çıkıntının bir arada bulunduğu görüntülerle karşılaştıklarında rahatsızlık duyarlar. Bununla birlikte mide bulantısı, kaşıntı ve hatta panik atak gibi tepkiler verebilirler. Tripofobinin nedenleri tam olarak bilinmemekle birlikte, evrimsel bir savunma mekanizması...