Manipülasyon Tedavisi
Kütletme olarak ifade edilen şey aslında manipülasyon tedavisidir. Bu tedavi Manuel Tedavi ve Kayropraktik Tedavi olarak karşımıza çıkmaktadır. Tedavi ile omurganın dizilim bozukluğunun giderilmesi ve vücudun fonksiyonlarının düzenlenmesi amaçlanmaktadır.
Manuel Tedavi
Uzman fizyoterapist veya doktorlar tarafından uygulanan, elle yapılan bazı özel hareketleri ve manevraları içeren bir tedavidir. 2 farklı yolla yapılmaktadır. İlki manipülasyon, diğeri ise mobilizasyondur.
1.Manipülasyon:
Eklemlere anatomik hareket sınırları içerisinde yüksek hızda, ani pasif itme olarak tanımlanır. Halk arasında kütletme olarak bilinmektedir. Uzman tarafından kilitli ve deforme olmuş bölge tespit edilir ve bu bölgelerin açılması yönünde doğru açılarla itmeler yapılır. Bu sayede eklem içindeki sıvı basıncı azalır ve eklem açılmış olur.
Diğer taraftan değiştirmiş eklem ve kemikleri önce mobilize eder, ardından manipüle eder. Dolayısıyla eklemin anatomik ve doğal yerine gelmesi sağlanır. Manipüle olan eklem, tepki olarak gevşeme ve ağrıyı azaltıcı maddeler salgılar. Böylece anında gevşeme yaşanmakta ve ağrı üzerine etkisi görülmektedir. Ayrıca manipülasyonda ses çıkması şart değildir.
Bu tedavi mutlaka doğru kişiler tarafından uygulanmalıdır. Doğru kişiler tarafından (hekim ve fizyoterapistler) uygulandığı takdirde son derece güvenilir ve etkili bir tedavidir. Şu hastalıklarda tercih edilen bir tedavidir:
- Bel ve boyun fıtıkları,
- Kas ve eklem ağrıları,
- Bel ve boyun tutulmaları,
- Omuz ve sırt ağrıları,
- Omurga eğrilikleri (kifoz,lordoz,skolyoz).
2.Mobilizasyon:
Mobilizasyon ise anatomik hareket sınırları içerisinde, düşük hızda eklemi hareketlendirmek için uygulanan küçük itmelerdir. Daha çok yumuşak dokuya uygulanmaktadır. Mobilizasyon masaj, miyofasyal germe, esnetme hareketleri ve germe hareketleri olarak karşımıza çıkmaktadır.
Kayropraktik Tedavi
Kütletme veya çekme olarak bilinen bir diğer fizik tedavi türüdür. Uzman bir fizyoterapist tarafından el ile yapılan bu tedavide tedavinin temelini omurganın manipülasyonu oluşturur. Bu sebeple çoğu yerde “manipülasyon” yada “omurganın manipülasyon tedavisi” olarak da bilinmektedir. Tedavi oldukça bilimseldir ve komplike şekilde uygulanır. Kayropraktik tedavi omurganın dizilim bozukluğu gidermektedir. Ayrıca vücudun fonksiyonları düzenlenlenir. Kayropraktik tedavi ile şunlar iyileştirilebilir:
- Duruş bozukluğuna bağlı bel, boyun ve sırt ağrıları
- Miyofasiyal ağrı sendromları
- Fibromyalji
- Spor yaralanmaları
- Bel ve boyun fıtıklarında
- Strese bağlı yaygın kas ağrıları
- Baş ağrıları
Uzman Olması Şart!
Günümüzde yeterli bilgi ve yetkisi olmadığı takdirde ben uzmanım diyen kişilerce bu tedavi uygulanmaktadır. Bu kişilere tedavi olmak için giden hastalar, eklemdeki gazın çıkması neticesinde geçici olarak rahatlar. Fakat gazın bir süre sonra tekrar ekleme dolması ile hastanın şikayetleri geri döner. Bu kişilere başvurmak bazı durumlarda çok ciddi sorunlara da sebep olmaktadır. Bu sebeple manuel veya kayropraktik tedaviden birine ihtiyaç duyan bir insanın, mutlaka iyi araştırma yapması gerekmektedir. Ayrıca kişinin tedavi için uygun olup olmadığı, öncesinde mutlaka bir doktor tarafından değerlendirildikten sonra netleşmelidir.
Diğer taraftan kişinin kendini kütletmesi, eklem hareket sınırı ve açıları dikkat edilmeden yapıldığı için eklem yüzeylerinde aşınmaya neden olabilir. Bu durum da beraberinde kireçlenme sorununu meydana getirir.
Sıkça Sorulan Sorular
Boyun çıtlatmak?
Bu birçok insanın alışkanlık haline getirmiş olduğu bir harekettir. Kişiler bu hareketi yaparak rahatladıklarını düşünürler. Bu hareketin yapılmasının zararlı olduğuna dair bilimsel bir veri olmasada, doktorlar bu hareketin çok sık tekrarlanmasını tavsiye etmezler.
Kemik çıtlatmak zararlı mı?
Parmak eklemlerini veya diğer eklemleri çıtlatmak zararlı değildir. Fakat diğer taraftan bu durum bazı bölgelerde risk oluşturmaktadır. Sırtta yer alan bir eklemin çok sert çıtlatılması bir siniri sıkıştırabilir veya bir kası gerebilir. Ayrıca eklem çıtlatmak bir alışkanlık haline gelirse eklemlerde bazı sorunlara yol açabilir.
Sırt kütletmek neden rahatlatır?
Kütleme sırasında eklemdeki gaz çıkar. Bu da geçici bir rahatlamayı meydana getirir.
