Kayropraktik Nedir?
David Daniel Palmer tarafından 1895 yılında geliştirilen kayropraktik tedavi, son dönemlerde 100’den fazla ülkede çok sık kullanılmaktadır. Kayropraktik, ismini Latince el ve çalışma kelimelerinden alır. Bundan dolayı “el ile terapi” ifadesi, kayropraktik tedavi için daha uygundur. Zaten bu tedavide çoğunlukla el ile yapılan fiziksel tedavi (manuel terapi) uygulamalarından faydalanılır.
Bu tedavideki amaç, vücuttaki dokuların uygun pozisyonlara getirilmesi ve vücudun herhangi bir ilaç ya da cerrahi operasyon olmadan kendi kendine iyileştirilmelisidir. Bu sayede sırt ve bel ağrıları, eklem iltihaplanmalarına bağlı oluşan rahatsızlıklar, boyun ve omuz bölgesindeki hassasiyetler gibi rahatsızlıklar giderilir.
Kayropraktik Tedavi Nerelerde Kullanılır?
- Boyun ve ense ağrıları
- Bel ağrısı
- Pelvis bölgesinde meydana gelen ağrılar
- Kol ve omuz ağrıları
- Uyluk ve kalça ağrıları
- Eklem rahatsızlıklarına bağlı oluşan eklem ağrıları
- Kabızlık, kolik ağrı ya da reflü gibi sindirim sistemi sorunları
- Hamilelikte doğum öncesi pelvis kaslarının hazırlanması
Kayropraktik Tedavi Nasıl Uygulanır?
Bu tedavinin öncesinde uzman, hastanın şikayetlerine göre bir değerlendirmede bulunur ve detaylı bir şekilde fiziksel muayene yapar. Hastanın problemi ve özelliklerine göre bir tedavi yöntemi uygulanır. Bu tedavi yöntemleri ise şu şekildedir:
- Spinal manipülasyon: Ellerin yardımı ile sırt ve beldeki kas, kemik ve eklem dokularına güç uygulanır.
- Germe egzersizleri: Vücudun farklı kısımlarındaki kaslara germe hareketi uygulanır ve ani, sert itme ve baskı hareketleri yapılır.
- Eklemlerin manuel konumlandırılması: Eklemler kademeli olarak hareket ettirilir ve farklı pozisyonlarda sabitlenir.
- Traksiyon: Omurga ve uzuvlar çekilir ve belli bir germe işlemine maruz kalması sağlanır.
Hamilelikte doğuma yakın haftalarda, kayropraktik ile pelvis bölgesi doğru hizalandırılır ve pelvis kaslarının geliştirilmesi için farklı uygulamalarda bulunulur. Bu şekilde doğum öncesinde anne karnındaki bebeğin pelvis içine daha doğru ve daha sağlıklı bir biçimde yerleştirilmesi sağlanır. Aynı zamanda doğumun hem kolay hem de sağlıklı geçmesi amaçlanır.
Kayropraktik tedavi sırasında kişiler acı ve ağrı hissetmezler. Ancak kas ve eklemlerin farklı pozisyonlara getirilmesinden dolayı bir rahatsızlık duyarlar. Eğer bu işlemler sırasında herhangi bir ağrı ya da benzeri bir şikayet duyulduğunda, doktora bunu bildirmeli ve hareketi sonlandırmasını istemelisiniz. Öte yandan kayropraktik için yapılan seanslar uzun dönem şeklinde ilerler.
Kayropraktik ile Fizyoterapinin Farkları
- Her iki yöntemde de girişimsel olmayan teknikler kullanılır, ağrı ve iskelet sistemini konu alan sorunlar çözülür.
- Her iki yöntemde de manuel terapi uygulanır.
- İki yöntemin de ilgilendiği konular aynıdır.
- İkisinde de kişilerin uzun dönem sağlığının iyileştirilmesi amaçlanır.
- İkisi de alanında uzmanlaşmış ve sertifikalı profesyoneller tarafından yapılır.
- İkisinde de riskler ve yan etkiler bulunduğu için, hastalar tedavi öncesinde mutlaka uzman tarafından değerlendirilmelidir.
- Fizyoterapi ağrısız bir biçimde eklem hareketlerinin sağlanmasını hedefler, diğerinde ise ağrının giderilmesi ve dokuların doğru şekilde konumlandırılması hedeflenir.
- Fizyoterapi hareketler ve dokular açısından vücudu bir bütün olarak incelerken, kayropraktik ise dokulardaki ağrı ve benzeri şikayetlerin giderilmesi amaçlar.
- Fizyoterapide ağrılar giderilmeye çalışılır, diğerinde ise dokuların doğru konumlandırılması ve vücudun kendi kendine iyileştirilmesi hedeflenir.
- Fizyoterapide ısı ve titreşim gibi fiziksel etmenler de kullanılırken, diğerinde ise manuel elle tedavi uygulanır.
Kayropraktik Riskleri
- Eklem ve kaslarda ağrı
- Uygulama bölgesinde hassasiyet
- Yorgunluk ve halsizlik
- Kaslarda sertlik
- Kaslarda güç kaybı
- Uzuvlarda elektriklenme hissi
- Sinirlerin baskı altında kalmasından dolayı his kaybı, uyuşma ve karıncalanma
Kimlere Uygulama Yapılması Önerilmez?
- İnme riski yüksek olan kişiler
- Omurganın stabil olmadığı bireyler
- Ciddi kemik deformitesi olan kişiler
- Omurga kanseri olan kişiler
- Ciddi osteoporoz yani kemik erimesi olan kişiler
Sıkça Sorulan Sorular
Tedavi süreci nasıldır?
Genellikle haftada 1 ya da 2 seans yani toplamda 6 – 8 seans uygulanır. Sağlıklı kişilerin sağlıklı kalmaları adına en az 3 ayda bir tedavi olmaları gerekmektedir.
Kayropraktik güvenli midir?
Eğitimini almış kişiler tarafından yapıldığı sürece son derece güvenlidir.
Kayropraktik tedavi fiyatları nedir?
Tedavi yönteminin fiyatları doktora ve bulunduğunuz konuma göre değişkenlik göstermektedir.
