Mobbing, iş yerinde bir veya birden fazla kişi tarafından psikolojik şiddete uğraması olarak tanımlanmaktadır. Kişiyi yıldırmak ve bezdirmek, taciz, rahatsız etme veya sıkıntı verme gibi yollara başvurmaktır. Buradaki hedef, kişiyi bezdirmek, bunaltmak ve rahatsızlık vererek iş ortamında kişiyi yıldırmaktır.

Mobbing Nedir?

İş yerinde bir veya birden fazla kişi tarafından, diğer kişi veya kişilere yönelik gerçekleştirilen psikolojik şiddet olarak tanımlanmaktadır. Yıldırma, rahatsızlık verme, kişiyi bezdirme ve pasifize etme gibi kasıtlı yapılan durumlardır. Bu psikolojik şiddet türü, aynı işyeri içerisinde birlikte çalışan kişilerin birbirlerine farklı şekillerde uygulayabileceği davranışları kapsamaktadır. Hedef alınan kişinin güvenliği, bedensel ve ruhsal sağlığı için ciddi bir tehlike oluşturabilmektedir. Mobbing, zorbalık, kurban etme, göz dağı verme, sözlü taciz, duygusal taciz gibi farklı isimler kullanılmaktadır. Bu durum iş yerlerinde çok sık karşılaşılan ve çok ciddi sonuçlara yol açabilen bir problemdir. Bu problem kişinin üzerinde olumsuz etkilere yol açabilmektedir. Bu durumun kişi üzerinde sosyal, psikolojik, ekonomik ve daha birçok etkisi bulunmaktadır.

Mobbing Etkileri

• Huzursuzluk, gerginlik ve öfke kontrol edeme,
• Yalnızlık ve dışlanmışlık hissi,
• İşi bırakma durumunda yaşanan maddi kayıplar,
• Öz güven kaybı,
• İsteksizlik ve tahammülsüzlük hali,
• Baş ağrıları, iştahsızlık, ellerde terleme, titreme gibi fizyolojik sorunlar,
• Psikolojik durumdan kaynaklı bedensel ağrılar,

Mobbing’in Unsurları

• İşyerinde gerçekleşmektedir,
• Altlar tarafından üstlerine, üstler tarafından da altlarına uygulanabilmektedir,
• Kasıtlı bir şekilde yapılan,
• Yıldırma, bunaltma ve işten uzaklaştırma amacında olan,
• Süreklilik kazanmış bir sıklıkla tekrarlanmalıdır,
• Mağdurun kişiliğinde, mesleki durumunda veya sağlığında zarar ortaya çıkmalıdır.
• Kişiye yönelik olumsuz davranışlar gizli veya açık yapılabilir,

Mobbing Sayılan Haller

• Kişi konuşurken sözünün kesilmesi,
• Küslükler,
• Yok sayılma ve görmezden gelinme,
• Dedikodusunun yapılması,
• Yapılan işin sabote edilmesi bununla birlikte iş performansının engellenmesi,
• Sürekli suçlanma ve eleştirilme, aynı zamanda rencide edilmek,
• Gereksiz görevler verilmesi,
• Uygunsuz şakalar Yapılması, bununla birlikte kişinin küçümsenmesi,
• Cinsel tacize maruz kalması, aynı zamanda sözlü veya yazılı tehdit ve taciz,
• Motivasyon kırılmaya çalışılması,
• Düzenin bozularak farklı işlere yönlendirilmesi gibi pek çok unsur bulunmaktadır.

Ruhsal Ve Fiziksel Belirtileri Nelerdir?

Mobbing uygulanan kişi tahmin edileceği üzere hem ruhsal hem de fiziksel yönden olumsuz etkilenmektedir. İş yerlerinde sıkça karşılaşılan bir durum olsa da çok ciddi sorunlara yol açabilen bir problemdir. Psikolojik şiddete maruz kalan kişi kendini mutsuz, yetersiz ve dışlanmış hissedebilmektedir. Bununla birlikte kişi de daha ciddi sağlık problemleri de ortaya çıkabilmektedir. Hem ruhsal hem de fiziksel etkileri şunlardır.

• Panik atak, depresyon, tükenmişlik, öfke kontrol sorunları ortaya çıkabilmektedir,
• Baş ağrısı, baş dönmesi, dikkat sorunları, ve uykusuzluk,
• Kaşınma, kızarma, veya döküntü gibi deri hastalıkları ortaya çıkabilmektedir,
• Kalp çarpıntıları bununla birlikte kalp krizi,
• Titreme, terleme, bacaklarda halsizlik hissetme gibi sorunlar,
• Midede yanma hissi ya da mide bulantısı,
• Kilo kaybı ya da aşırı kilo alma,
• Nefes alamama gibi solunum sorunları.

Sık Sorulan Sorular