
Duruş (Postür) Bozukluğu Nedir? Duruş Bozukluğu Egzersizleri Nelerdir?
Duruş (postür) bozukluğu, omurga ve iskelet sisteminin yanlış pozisyon alması sonucu vücudun dengeli duruşunu kaybetmesidir. Kas dengesizlikleri, yanlış oturma-uyuma alışkanlıkları ve hareketsizlik en sık nedenleridir.