Online Randevu
  • Onkoloji (Kanser) Merkezi
  • Check-Up Programları
  • Saç Ekimi Merkezi
  • Robotik Fizik Tedavi Merkezi
  • İleri Düzey Görüntüleme Merkezi
  • Hastaneler
  • Kurumsal
  • Kariyer
  • Ulaşım ve İletişim
Avicenna
Logo Logo
Online Randevu
Tıbbi Birimler Doktorlar Kurumsal Onkoloji (Kanser) Merkezi Ulaşım ve İletişim International Patient Services
Logo

  • Tıbbi Birimler
  • Doktorlar
  • Kurumsal
  • Onkoloji (Kanser) Merkezi
  • Ulaşım ve İletişim
  • International Patient Services
  • Onkoloji (Kanser) Merkezi
  • Check-Up Programları
  • Saç Ekimi Merkezi
  • Robotik Fizik Tedavi Merkezi
  • İleri Düzey Görüntüleme Merkezi
  • Hastaneler
  • E-Testler
Online Randevu
Kurumsal Kariyer Ulaşım ve İletişim
0216 574 10 00

Hızlı Bağlantılar

  • Tıbbi Birimler
  • Doktorlar
  • Kurumsal
  • Onkoloji (Kanser) Merkezi
  • International Patient Services

Karpal Tünel Sendromu İçin Fizik Tedavi

  • 2022-05-30
  • # avicenna YAZILARI
  • Fizik Tedavi
karpal tünel sendromu fizik tedavi uygulamaları

İçindekiler

Ücretsiz Danışmanlık Alın

Karpal tünel sendromu fizik tedavi uygulamaları, hastalığın neden olduğu ağrı ve uyuşmanın giderilmesinde kullanılan tedavi yöntemlerinden biridir. Kartpal tünel sendromu olan kişilerde fizyoterapi uygulaması hakkında merak edilenlere, makalemizden ulaşabilirsiniz.

 

Avicenna Fizik Tedavi Merkezi Hakkında Bilgi ve Fiyat Al

 

Karpal Tünel Sendromu Nedir?

Karpal tünel sendromu, bileklerdeki sinirlere baskı yapılması sonucunda ellerde ve parmaklarda oluşan karıncalanmalar. Sinirlerdeki baskı nedeniyle, uyuşma ve ağrı görülmesi nedeniyle basit günlük hareketler bile yapılamayacak hale gelebilir. Özellikle uyurken veya el bileğinizi yoracak hareketlerin ardından uyuşmalar daha hissedilir hale gelebilir. Karpal tünel sendromu ameliyatı sonrası iyileşme veya ameliyatsız iyileşme yöntemlerinin denenmesi için fizik tedavi ve rehabilitasyon yöntemleri denenebilir. Ancak sıklıkla tekrar edebilen karpal tünel sendromunun iyileşmesi uzun sürebilir. Bu nedenle sendromun erken teşhis edilmesi ve hızlı tedavi uygulanması önemlidir.

Karpal Tünel Sendromu Belirtileri Nelerdir?

Karpal tünel, bilekten başlayarak parmaklara uzanan karıncalanmalarla kolaylıkla fark edilebilir. Diğer karpal tünel sendromunun belirtileri şunlardır:

  • parmaklarınızda ağrı
  • elinizde veya kolunuzda ağrı
  • uyuşmuş eller
  • karıncalanma veya iğneler batma hissi
  • zayıf bir başparmak veya kavrama zorluğu

Bu semptomlar genellikle yavaş başlar ve bazen kendiliğinden düzelebilir. Ancak zamanla tekrar oluşan ve şiddeti artan ağrılar bilekte sinir sıkışması belirtileri arasında görülebilir. Genellikle geceleri daha kötü hissedilen bilek ağrısı, uykudan uyandıracak kadar şiddetli olabilir. Karpal tünel ameliyatı olmadan önce denenebilecek yöntemler arasında, karpal tünel fizik tedavi ve rehabilitasyon uygulamaları olmaktadır. Bir sonraki başlığımızdan fiziksel tıp ve rehabilitasyon uygulamaları hakkında bilgi alabilirsiniz.

Karpal Tünel Sendromu Fizik Tedavi Uygulamaları

Fizik tedavi uygulamaları, uzman bir fizyoterapist tarafından uygulanmalıdır. El bileğinizdeki güç ve hareketliliğinin tekrardan kazandırılmasında ve ağrıların azaltılması için fizyoterapist eşliğinde çalışmalar yapabilirsiniz. El fizyoterapisinde uzmanlaşan kişiler, el bileğindeki sinir ve tendonların iyileşmesine odaklanır. Karpal tünel sendromu fizik tedavi uygulamaları, el bileğindeki ağrıyı azaltmaya ve hareketliliği sağlamak için yapılmaktadır.

Fizik tedavi uygulamalarında hangi yöntemlerin seçileceğine fizik tedavi uzmanı doktorlar karar vermektedir. Seçilen terapilerin seansları, hastalığınızın evresine göre değişiklik gösterebilir. Terapistinizle beraber bilekte sinir sıkışması egzersizleri yaptığınız gibi, evde fizik tedavi egzersizleri yapmanız için de bazı öneriler verilebilir. Fizyoterapistiniz, bileğinizi düz tutmanız için ortopedik bir bileklik almanızı isteyebilir ve bunu gece boyunca takmanızı önerebilir. Ağrıyı azaltmaya yönelik takılan bu bileklikle bileğinizi, daha az oynanabilir, ağrıların azalması sağlayabilirsiniz.

Karpal Tünel Sendromu Fizik Tedavi Önerilerim Arasında;

  • Evde, işte yapılabilecek basit egzersizler
  • Semptomların azaltılması için yüksek frekanslı titreşim
  • Karpal tünel sendromu elektroterapi
  • Germe yoluyla tünel kanalını genişleten el traksiyon cihazı

Fizyoterapistiniz ile birlikte yaptığınız çalışmalarda, el bileğindeki ağrıların azaltılması için uygulanabilir. El ve parmaklardaki karıncalanmaların azalmasıyla beraber, günlük işlerinizi daha rahat yapmaya başlayabilirsiniz. Fizik tedavinin işe yarayıp yaramadığını, zaman içerisinde vücudunuzdaki değişiklikleri takip ederek fark edebilirsiniz. Bileğinizdeki sinir sıkışması fizik tedavi uygulamaları ile çözülemedi durumlarda karpal tünel ameliyatı yapılması gerekebilir. Yapılabilecek alternatif çözümlerin etki etmediği durumlarda ağrıların giderilmesi için son aşama olarak ameliyat uygulaması yapılabilir. Ancak ameliyat öncesi ağrıların azalması ve yüksek oranda düzeltme sağlanması adına el bileğinde fizik tedavi uygulamaları tercih edilebilir.

Karpal Tünel Ameliyatı Sonrası Fizik Tedavi

Karpal tünel sendromu ameliyatı sonrası, hareket kısıtlamasının ortadan kalkması ve eski hareketliliğinize kavuşulması adına fizik tedavi egzersizleri yapılmalıdır. Karpal tünel sendromu ameliyatı sonrası egzersizler bileğinizin güçlenmesine yardımcı olacaktır. Aynı zamanda fizik tedavi sayesinde ameliyat sonrası komplikasyon riski azaltılabilir ve cerrahi yara izleri ortadan kaldırılır. El bileğinin esnekliği tekrar kazandıracak özel hareketler fizyoterapistler eşliğinde uygulanabilir. Evdeki işlerinizle uğraşmak el bileğinizdeki ağrıyı arttırabileceği için, hastanede yatarak fizik tedavi uygulamalarını da düşünebilirsiniz. Yatarak fizik tedavi sayesinde 24 saat özel bakım görebilecek ve günlük ihtiyaçlarınız karşılanacaktır.

 

Sonuç

Karpal tünel sendromu, hayat standartlarını düşüren ciddi ağrılara sebep olan önemli rahatsızlıklardan biridir. Sürekli kullandığımız bilek ve el hareketlerinde kısıtlamaya ulaşılabilecek ağrılara neden olabilir. Hastalığın teşhisinin ardından ağrıların azaltılması adına fizik tedavi ve rehabilitasyon, evde fizik tedavi veya cerrahi yöntemlere başvurulabilir. Bu yöntemler arasında ameliyat öncesi yöntemlerden olan fizik tedavi sıklıkla tercih edilmektedir. Isı uygulaması, titreşim uygulaması gibi tedavi yöntemleri ile el bileğindeki baskıyı azaltarak, ağrılar giderilmeye çalışılmaktadır. Fizik tedavi uygulamaları ile hastalıkta yüksek oranda düzelme sağlanabilir, iyileşme gözlemlenebilir. El bileği egzersizlerinin doğru uygulanması başarılı sonuç alabilmek açısından önemlidir. Başarılı sonuçlar için el bileği egzersizlerinde uzman olan fizyoterapistlerle birlikte uygulamalar yapılabilir. Alanında uzman fizyoterapistlerle çalışmak için Avicenna Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon uzmanı doktorlarımızdan randevu alabilirsiniz. Öncelikle doktorlarımıza muayene olarak, uzman fizyoterapistlerle seanslarınızı gerçekleştirebilirsiniz.

 

Sıkça Sorulan Sorular

Karpal tünel fizik tedavi hareketleri evde yapılır mı?

Fizyoterapistiniz ile beraber yaptığınız hareketlerin bazılarını, gösterildiği şekilde evde de uygulayabilirsiniz. Fizyoterapistiniz ile danışarak, uygun görülmesi durumunda kendinizi zorlamadan egzersiz uygulayabilirsiniz.

Fizik tedavi seansları kaç dakika sürer?

Fizik tedavi seansları uygulama süresi 20 dakika ile 60 dakika arasına değişebilmektedir. uygulamaların süresi, seans sıklığına ve hasarlı bölgeye göre değişiklik göstermektedir.

 

Paylaş:

⚠️ Yasal Uyarı

“Bu internet sitesinin içerikleri, siteye giriş yapan hastaların ve ziyaretçilerin güncel bilgilere ulaşabilmesi adına hazırlanmıştır. Sitedeki bilgilerin, sağlık alanında tanı, tedavi ya da ilaç reçetesi gibi bir özelliği bulunmamaktadır. İnternet sitemiz, sağlıkla ilgili bütün konuların ancak, doktor muayenesi ile teşhis ve tedavi edilebileceğini savunmaktadır. Sitede yer alan bütün bilgiler doktor muayenesine teşvik amacıyla hazırlanmaktadır. Doğru bilgiyi her zaman doktorlardan alabilirsiniz. Sitede yer alan bilgilerin yanlış anlaşılmasına bağlı olarak ortaya çıkabilecek mağduriyetlerden internet sitemiz sorumlu değildir. Site içerisindeki bilgilerin kopyalanarak, başka internet sitelerinde kullanılması kesinlikle yasaktır. İnternet sitemizdeki bilgiler, 5846 sayılı Fikir ve Sanat Eserleri Kanunu hükümlerince, internet sitesinin sahibinin iznine bağlı olarak kullanılabilmektedir. Siteye giriş yapan tüm ziyaretçiler, yukarıda yer alan yasal uyarıyı bütünüyle ve şartsız olarak kabul etmiş sayılır.

Picture of Avicenna Yayın Kurulu

Avicenna Yayın Kurulu

_

Leave a Reply Cancel Reply

Your email address will not be published.

Ücretsiz Danışmanlık Alın

İçindekiler

PrevÖncesiKuru İğneleme: Nedir? Nasıl Yapılır?
SonrakiUltrason Fizik TedaviNext
Avicenna MAG

İlgili İçerikler

Dal Bloğu

Dal Bloğu Nedir? Sol ve Sağ Dal Bloğu Neden Olur?

Dal bloğu, kalpteki elektriksel iletim sisteminde bir gecikme veya tıkanıklık olması durumudur. Kalbin sağ veya sol dallarından biri elektrik sinyallerini yeterince hızlı iletemez. Bu durum

Hematom

Hematom Nedir? Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi

Hematom, vücutta bir darbe veya travma sonrası damarların hasar görmesiyle dokular arasında kan birikmesidir. Çoğunlukla morluk, şişlik, ağrı ve sıcaklık artışı ile kendini göstermektedir. Yüzeysel

İdrar Retansiyon

İdrar Retansiyon Nedir​? Belirtileri Nelerdir?

İdrar retansiyonu mesanenin tam olarak boşaltılamaması durumudur. Akut formunda ani ve ağrılı idrara çıkamama görülürken, kronik formda mesanede sürekli idrar kalmaktadır. Nedenleri arasında prostat büyümesi,

Гинекологична онкология в Турция

Yumurtalık Ağrısı Neden Olur? Sağ ve Sol Yumurtalık Ağrısı

Yumurtalık ağrısı, kasık bölgesinde hissedilen, tek ya da çift taraflı olabilen ağrıdır. Kadınlarda en sık yumurtlama dönemi, adet öncesi veya adet sırasında görülmektedir. Ancak bazen

Fiyat
Oğren / Sor

Avicenna Hastaneleri

  • Ataşehir Hastanesi
  • Kartal Hastanesi
  • Gültepe Hastanesi

Hasta Rehberi

  • Kurumsal
  • Hasta Rehberi
  • Anlaşmalı Kurumlar
  • Öneri ve Şikayetler

#Avicenna

  • Tıbbi Bölümler
  • Doktorlar
  • Sağlık Rehberi

Online

  • Kolay ve Hızlı Randevu Al
  • Avicenna Görüntülü Doktor Görüşmesi
  • Laboratuvar Sonuçları
  • Radyoloji Sonuçları
footer-a-imp-1
footer-a-imp-2
footer-a-imp-3
footer-a-imp-4
footer-a-imp-5
footer-a-imp-9-what-clinic
footer-a-imp-8-best-hospital
Avicenna

Bizi takip edin

Instagram Linkedin Youtube

avicennaint.com

Avicenna International Hospital

Hakkımızda

Yayın Kurulu

  • Copyright © 2025 Avicenna

Fiyat
Oğren / Sor

Avicenna Hastaneleri

  • Ataşehir Hastanesi
  • Umut Hastanesi
  • Gültepe Hastanesi

Hasta Rehberi

  • Kurumsal
  • Hasta Rehberi
  • Anlaşmalı Kurumlar
  • Öneri ve Şikayetler

Avicenna

  • Tıbbi Bölümler
  • Doktorlar
  • Sağlık Rehberi

Online

  • Kolay ve Hızlı Randevu Al
  • Avicenna Görüntülü Doktor Görüşmesi
  • Laboratuvar Sonuçları
  • Radyoloji Sonuçları
footer-a-imp-1
footer-a-imp-2
footer-a-imp-3
footer-a-imp-4
footer-a-imp-5
footer-a-imp-9-what-clinic
footer-a-imp-8-best-hospital

Bizi Takip Edin

Instagram Linkedin Youtube

Copyright © 2025 Avicenna

Yayın Kurulu

Hakkımızda

Avicenna International Hospital

avicennaint.com

Avicenna International Hospital Logo
Avicenna International Hospital

Avicenna Hastanesi

Avicenna International Hospital

Avicenna International Hospital Logo

Avicenna International Hospital

Avicenna International Hospital

info@avicennaint.com

Avicenna Hastanesi
Close

Medical Departments

  • Aesthetic, Plastic and Reconstructive Surgery
  • All What you need to know about Hair Transplantation
  • General Surgery (Cancer surgery)
  • Everything about Orthopedics
  • Cardiology
  • Cardiovascular Surgery
  • Dermatology | Skin and Venereal Diseases
  • Diet and Nutrition
  • Ear, Nose and Throat | ENT
  • Emergency Service
  • Eye Center
  • Gastroenterology
  • General Surgery
  • Gynecology | Obstetrics & Gynecology
  • Infectious Diseases
  • Intensive Care
  • Internal Medicine
  • Laboratory
  • Neurology
  • Neurosurgery
  • Obesity Surgery
  • Obesity Surgery
  • Oncology Center
  • Oral And Dental Health
  • Orthopedics and Traumatology
  • Pediatric
  • Pediatric Surgery
  • Physical Medicine and Rehabilitation
  • Psychiatry
  • Psychology
  • Radiology
  • Thoracic Surgery | Chest Diseases
  • Urology

🇹🇷 المستشفى الأكثر ترجيحاً في تركيا لمتحدثي اللغة العربية في عام ٢٠٢٤

  • TR

🇹🇷 المستشفى الأكثر ترجيحاً في تركيا لمتحدثي اللغة العربية في عام ٢٠٢٤