Fizik Tedavi Nedir?
Fizik tedavi ve rehabilitasyon uygulamaları, ağrıyı hafifletmeyi amaçlayan ve hareket etmemize yardımcı olacak uygulamaları içermektedir. Fiziksel tıp uygulamaları sayesinde; ağrı giderme, spor yaralanmalarını iyileştirme, felç tedavisi, ameliyat sonrası rehabilitasyon gibi uygulamalarda fizik tedaviden faydalanabilir. Lisanslı sağlık uzmanlarının güvenli uygulamaları eşliğinde yapıldığı takdirde fizik tedavi birçok hastalığın tedavisinde etkili rol oynuyor.
Diz fizik tedavisinde yapılacak uygulamalar öncesinde doktorunuzla bir ön görüşme yapmanız gerekmektedir. Doktorunuza ağrının boyutunu ve ağrı yaşatan bölgeyi tam olarak tarif etmeniz ve tıbbı geçmişinizden bahsetmeniz önemlidir. Bilgisayarlı tomografi veya emar uygulamalarından faydalanılarak eklemlerdeki sorun görüntülenebilir. Durumunuzun teşhisi tam olarak konulduktan sonra, durumun nedeni tedavi edilmeye çalışılır veya durumun sonucu düzeltmeye yönelik program seçilir. Fizik tedavi uzmanı ile yapacağınız görüşmede, doktorunuz durumunuzu ölçmek için bazı testler uygulanacaktır. Bunlar arasında;
- Ne kadar iyi hareket edebildiğiniz, uzanabildiğin, bükebildiğimiz veya kavrayabildiğimiz
- Adımları ne kadar iyi attığınız veya tırmandığınız
- Aktifken kalp atış hızınız veya ritminiz
- Duruşunuz veya denge kontrolünüz
Bahsedilen kontrolün ardından bir tedavi planı oluşturulur. Tedavi boyunca konulan hedeflere erişilmeye çalışılır ve daha iyi hissetmeniz için düzenli olarak tedaviye devam edilir. Hedeflerinize ulaşmak ile beraber, fizik tedavideki diğer insanlar gibi hareketleri daha rahat yapmaya başlayabilir ve ağrı seviyesinde azalma görebilirsiniz.
Diz Fizik Tedavisi Neden Yapılır?
Dizde meydana gelen her sorun kalıcı değildir. Aynı zamanda ilerlemiş olmayan sorunlar için ameliyat gerektirmeyen çözümler bulunabilir. Başlangıç seviyesindeki diz hastalıklarında fizik tedavi ve rehabilitasyon uygulamaları denenerek, ağrı ve hareket kısıtlamasında düzelme sağlanabilir. Diz fizik tedavi uygulamaları sayesinde, istenilen sonuçlara ameliyatsız ulaşılabilir. Ancak fizik tedavide önemli olan uygulamaya düzenli devam edilmesi önemlidir. İstikrarlı olarak devam edilen ve fizyoterapist eşliğinde yapılan diz fizik tedavisi oldukça etkili sonuçlar vermektedir. Bu tedavinin uygulandığı hastaların merak ettiği konulardan biri Diz Fizik Tedavi Ne Kadar Sürer ? oluyor. Bu sorunun cevabı için bir sonraki başlığımıza göz atabilirsiniz.
Diz Fizik Tedavisi Ne Kadar Sürer?
Diz fizik tedavi uygulamaları, ağrınızın evresi ve hareket kısıtlamanızın boyutuna göre değişiklik gösterecektir. Kesin bir süreden bahsetmek doğru değildir ancak ortalama olarak 2 ay ile 4 ay arasında sürmektedir. Seanslar haftada 2 veya 3 gün olacak şekilde programlanır. Seansların 30 dakika ile 60 dakika arasında sürdüğü düşünülürse, tüm hafta boyunca yoğun bir fizik tedavi görmüş oluyorsunuz. Diz fizik tedavisinin daha yoğun geçmesini isteyenler evde fizik tedavi veya yatarak fizik tedavi uygulamalarını tercih edebilirler. Bu sayede günde en az 2 saat kadar bir tedavi programı alabilirler ve tedaviyi daha hızlı tamamlayabilirler.
Sonuç
Fiziksel tıp ve rehabilitasyon uygulamaları, ameliyatsız tedavi sağlanabilir ve ağrılarınızdan kurtulabilirsiniz. Ağrılarınızın tedavisi için yapılması gerekenler fizik tedavi uzmanları tarafından belirlenecek tedavi planına uymaktadır. İyi hissetmeniz için düzenli devam etmeniz gereken program zamanla eklem ağrılarına iyi gelecek ve dizideki eski hareketliliği size kazandıracaktır. Baston, yürüteç gibi aletleri kullanmaya gerek kalmadan desteksiz yürüyebilme, dengede durabilme gibi yetileri tek başınıza yapabilmesine olanak sağlar. Ancak öncesinde doktorunuz ile görüşerek mevcut durumun tespitinin yapılması önemlidir. Dilerseniz, Avicenna Ataşehir Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon uzmanı doktorlarımıza randevu alıp, muayene olabilirsiniz
Sıkça Sorulan Sorular
Diz fizik tedavisinde manuel terapi kullanılır mı?
Diz fizik tedavisinde manuel terapi kullanılmaktadır. Elle ve fiziksel kuvvetin kullanılarak yapıldığı hareketler diz tedavisinde oldukça faydalıdır.
Diz fizik tedavisi seans süresi kaç dakika sürmektedir?
Diz fizik tedavisinde seans süreleri 30 dakika ve 60 dakika arasında sürmektedir. Uygulama yöntemi ve tekrar sayısına göre seans süresinde değişiklik görülebilir.
